Lebe Leichter – gesundes Körpergewicht!

„Nicht komplett auf Nahrung verzichten!“

Wenn wir weniger essen, steigt die Gefahr, dass auch die wertvollen, schnell verfügbaren Energiereserven in unseren Muskeln und der Leber angegriffen werden. Darunter können Antriebskraft und Leistungsfähigkeit leiden, eine Unterzuckerung führt zudem zu Konzentrationsschwächen und Schwindelgefühl. Darauf sollten Sie unbedingt achten, damit der Stoffwechsel reibungslos ablaufen kann und die Abwehrkräfte des Körpers nicht leiden.

Am besten, Sie ersetzen eine Mahlzeit pro Tag durch einen ApoLife Eiweiß-Shake. Er sichert die Versorgung mit lebensnotwendigen Nährstoffen wie Vitaminen und Spurenelementen, bringt ein schnelles Sättigungsgefühl, ist jedoch extrem kalorienarm. Durch die hohe biologische Wertigkeit des Shakes mit Mehrkomponenten-Eiweiß verbraucht der Darm vermehrt Energie und greift so auf körpereigene Fettdepots zurück. Idealerweise sollten Sie noch auf eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B achten, das den Organismus beim Einbau des Proteins in die Muskelzellen unterstützt. Auch hier findet sich mit ApoLife 5 Vitamin-B Komplex in Ihrer Rat & Tat Aeskulap Apotheke das passende Eigenprodukt.

Weitere Tipps

Wer beim Essen Wert auf möglichst natürliche und unbehandelte Lebensmittel legt, entlastet seinen Körper zusätzlich. Sie können vom Organismus besser verarbeitet und in hochwertige Energie umgewandelt werden, während industriell hergestellte Fertigprodukte viel zu viele Kalorien haben. Auch die oftmals vorhandenen Lebensmittelzusatzstoffe muss der Körper erst einmal verarbeiten. Wird diesem die Belastung zu viel, speichert er die Schadstoffe einfach in unserem Fettgewebe. Dort sind sie zwar ruhiggestellt, können aber zu kleinen Entzündungen führen oder zusätzliche Fetteinlagerungen nach sich ziehen. Ist hier kein Platz mehr vorhanden, wirkt sich dies in manchen Fällen negativ auf unser Nervensystem aus. Leistungsschwäche, Infektanfälligkeit, Depressionen, Schwindel oder Kopfschmerzen können die Folge sein. Diese Beschwerden treten allerdings auch manchmal beim Abnehmen auf, wenn Gift und Schlackenstoffe aus dem schmelzenden Fettdepot freigesetzt werden. Wichtig deshalb: beim Gewichtreduzieren immer viel trinken – z. B. das ApoLife Teekonzentrat Entschlackung – und den Organismus mit Basenpulver und leberunterstützenden Nahrungsergänzungsmitteln Hilfestellung bieten.

um Anmeldung unter 01712 15 83 21 oder vitalzentrum@aeskulap.at wird gebeten!

Wenn Sie weitere Informationen zum Thema Abnehmen oder Entschlacken benötigen, stehen Ihnen auch Ihre Rat & Tat Aeskulap Apothekerinnen und Apotheker selbstverständlich jederzeit gerne mit ihrem Fachwissen zur Verfügung. Fast überall können auch persönliche Diätberatungen in Anspruch genommen werden, um Ihr Gewicht nicht nur schnell, sondern ebenso nachhaltig und mit Blick auf Ihre Gesundheit zu reduzieren. Damit Ihnen das Leben bald wieder etwas „leichter“ fällt!