Allerorts hört man „Ich hab‘ die Grippe“, doch in den meisten Fällen trifft diese Diagnose medizinisch gar nicht zu. Denn ein sogenannter „grippaler Infekt“ hat mit der gefährlichen echten Influenza nur die prinzipiellen Symptome gemeinsam, die jedoch zumeist viel harmloser ausfallen.
Der Name stammt vom englischen Wort „detoxication“ ab, das soviel wie „Entgiftung“ bedeutet. Das ist auch das Grundprinzip einer Detox-Diät: die Entgiftung und Entschlackung des Körpers. Die Erfinder der Diät gehen davon aus, dass durch zu viel Stress, Arbeit, Genussmittel und eine ungesunde Ernährung Schadstoffe im Körper abgelagert werden.
Eine sehr effiziente Methode, dem Körper beim Abnehmen zu helfen, ist eine Gabe von verschiedenen natürlichen Wirkstoffen, die den eigenen Schlaf- und Wachrhythmus berücksichtigt. Die durch spezielle Herstellungsverfahren und eine besondere Behandlung der Rohstoffe entstehenden „Chronos“ werden an den Biorhythmus angepasst nach Tageszeiten eingenommen und sind überaus wirksam.
In der kalten Jahreszeit werden ätherische Öle besonders gerne bei Atemwegserkrankungen eingesetzt. Eine Soforthilfe bei Halsschmerzen bietet eine Gurgelmischung aus Pfefferminzöl, Eukalyptusöl, Teebaumöl und Salbeiöl. Die ätherischen Öle lindern den Schmerz und führen zu einer rascheren Abheilung.